犬猫用　食べごろほっとストッカー　ラクック

<栄養ポイント>

＜鶏肉＞
たんぱく質と脂質が主成分で、他にビタミンAやビタミンB群、鉄や亜鉛なども含むヘルシーなお肉です。
必須アミノ酸のバランスがよく、特にメチオニンが豊富です。
メチオニンは、肝臓に脂肪がたまるのを予防してくれる働きがあります。
また、ナイアシンが多いのも特徴で、疲労回復や、血流を促す等の効果も期待できます。

＜ピーマン＞
ピーマンには、細胞を活性化し、夏風邪予防にも効果があるとされるビタミンCが豊富です。
ビタミンCの吸収を助けるビタミンPもたっぷり。
加熱によるビタミンCの損失を、ビタミンPが防いでくれますので、効率の良いビタミン源といえます。
ビタミンCには、抗がん作用の他、自律神経を調節する作用もあります。
また、目の健康には欠かせないビタミンEも豊富です。

＜にんじん＞
にんじんに含まれるビタミンAは、粘膜を健康に保ち、病原体の侵入を防いでくれます。

＜なす＞
なすの皮に含まれる、ポリフェノールの一種「ナスニン」には強い抗酸化力があり、がんや動脈硬化の予防に効果があるとされています。
また、「ナスニン」はアントシアニン系色素のポリフェノールであるため、眼精疲労の緩和にも効果が期待できます。
カリウムが豊富なのも特徴。
カリウムが、体の熱を逃がしてくれるため、夏バテの解消のためにも、お役立ちの食材です。

＜しいたけ＞
しいたけは不溶性食物繊維、水溶性食物繊維を豊富に含んでいますので、腸の健康維持におすすめです。
しいたけ特有の成分であるエリタデニンは、コレステロール値を下げてくれるので、動脈硬化の予防が期待できます。

＜バジル＞
カルシウムだけでなく、カルシウムを吸収しやすくするビタミンKが豊富ですので、骨の健康を保つだけでなく、イライラ予防にも効果が期待できます。
殺菌効果のあるオイゲノールも豊富です。

＜たまご＞
卵は、必須アミノ酸バランスの良い完全栄養食品です。
必須アミノ酸であるメチオニンが､老廃物を排泄してくれますし、ビタミンA､B6､Eなどのビタミン群は活性酸素の発生を抑えたり､除去したりする働きがあります｡