犬猫用　食べごろほっとストッカー　ラクック

<栄養ポイント>

＜梨＞
成分の90％近くが水分です。
ビタミン類は少ないのですが、アスパラギン酸が含まれているので、疲労回復に有効。
消化酵素を含み、肉類のたんぱく質を分解する作用もあります。
便通を整える効果がある、ソルビトールも含んでいます。
　
他にもさまざまな薬効がありますが、特筆なのが解熱作用です。
風邪で熱がある、同じ風邪でも咳が出る・喉が痛い・痰がからむなどの場合にも有効だと言われています。

また、お酒を飲まれる方や二日酔いの方も、飲まない方やペットにも嬉しいのが、梨には肝臓を保護し食物の消化を助ける効果も期待できます。

＜ほうれん草＞
ポパイの漫画で「ほうれん草＝栄養いっぱい！パワーがつく！」というイメージを抱く人も多いと思いますが、まさに総合栄養野菜と呼ばれるほど栄養豊富な野菜です。
　
代表的な栄養素といえば、赤血球を作る材料になり、貧血予防に役立つ鉄分。
活性酸素の働きを抑制することでガンの予防などの効能がある、抗酸化作用の代表格βカロテン。
免疫力を高めて風邪の予防に役立つビタミンC。ビタミンCはビタミンEと一緒に食べることでより効果が高まります。
摂りすぎた塩分を体外に出すカリウム。　

スーパーでは通年見かけるほうれん草ですが、旬は11月～2月にかけての寒い時期。
夏場に出回るほうれん草と比べてビタミンの量は約3倍で、甘みも増します。